Nie wiesz dlaczego tak się dzieje, chciałabyś zrozumieć Siebie. Ukryte mechanizmy sabotujące Twoją chęć postawiania granicy: – lęk przed odrzuceniem– lęk przed karą lub odwetem–
Granice to coś więcej niż asertywność. Też masz prawo! Granice to rozróżnienie co jest moje, a co nie, co jest w zgodzie ze mną,
“Wdzięczność jest jak magnes. Im bardziej i więcej jestem wdzięczna, tym bardziej widzę moje bogactwo” Agnieszka Taranowicz Wdzięczność, a depresja Jakiś czas temu
“Kiedy jesteśmy odcinane od naszej wewnętrznej siły? Kiedy nie rozwinięty, lecz prowokująco okrutny element naszej psychiki, wmawia nam, że jesteśmy nic nie warte i
Dwie strony medalu Kochani kontynuuję temat Wysokiej Wrażliwości. Każda z naszych cech Wysokiej Wrażliwości ma dwie strony medalu. I tak naprawdę wiele zależy jak
Jak sobie poradzić z DDA? Jak wyjść po za znany schemat funkcjonowanie dnia codziennego? Droga prosta nie jest. Jest trudna, zlana łzami, przeróżnymi emocjami, które
Moje dziwactwo, które towarzyszyło całe życie takie jak wysoka wrażliwość, duża empatia, introwersja bardzo się przyczyniły do niewpasowania we wzorzec. Często nie wiedziałam kim jesteśmy? To właśnie
Czym jest syndrom DDA? Kto to DDA? Jakie problemy wnoszone są w dorosłe życie? Jakie są ich konsekwencje? Czy w dorosłym życiu można odczuwać skutki